Sulfaten in shampoo: goed om te weten voor gezond haar

Als je krullend of droog haar hebt, is de kans groot dat je de term “sulfaatvrij” al eens bent tegengekomen. Veel merken zetten het prominent op hun verpakking, maar wat betekent dat nu écht? En zijn alle schuimende reinigers automatisch slecht voor je haar? In deze blog duiken we dieper in sulfaten, C14-16 olefin sulfonate en hun mildere tegenhangers.

Wat doen sulfaten eigenlijk?

Sulfaten zijn oppervlakte-actieve stoffen. Ze zorgen ervoor dat water en vet zich goed mengen, waardoor vuil en productresten makkelijker worden weggespoeld. Dat verklaart ook waarom shampoos met sulfaten vaak lekker schuimen en dat “schone” gevoel geven.

Maar die grondige reiniging heeft een keerzijde: sulfaten verwijderen niet alleen vuil, maar ook de natuurlijke oliën die je hoofdhuid en haar beschermen. Zeker bij krullend of droog haar kan dat leiden tot:

• uitdroging en pluizig haar
• een gevoelige of trekkerige hoofdhuid
• snellere kleurvervaging
• minder veerkrachtige krullen
  

De boosdoeners: agressieve sulfaten die je beter vermijdt

Sommige sulfaten zijn zo krachtig dat ze je haar echt kunnen strippen van alles wat het nodig heeft. Bekende voorbeelden zijn:

• Sodium Lauryl Sulfate (SLS)
• Sodium Laureth Sulfate (SLES)
• Ammonium Lauryl Sulfate (ALS)
• Ammonium Laureth Sulfate (ALES)
• C14-16 Olefin Sulfonate (ook bekend als Sodium C14-16 Olefin Sulfonate)

Deze laatste lijkt qua naam op mildere varianten, maar is in de praktijk net zo sterk als klassieke sulfaten. Hij wordt vaak gebruikt in clarifying shampoos, maar is niet CG-approved voor dagelijks of wekelijks gebruik.

Waarom C14-16 olefin sulfonate niet CG-proof is

Hoewel het technisch gezien geen “sulfaat” is, werkt C14-16 olefin sulfonate bijna identiek:

• verwijdert de natuurlijke vetlaag
• kan krullen uitdrogen en pluizen veroorzaken
• tast de vochtbalans aan
• maakt het haar minder elastisch en kwetsbaarder

Daarom wordt deze stof uitgesloten in de Curly Girl Methode. Gebruik hem hooguit incidenteel om build-up te verwijderen, maar kies voor je vaste routine liever mildere reinigers.

Wél toegestane mildere alternatieven (CG-approved)

Niet alle schuimende ingrediënten zijn slecht. Er zijn ook milde tensiden die je haar effectief reinigen zonder uit te drogen. Voorbeelden:

• Sodium Alpha Olefin Sulfonate (milder dan de C14-16 variant)
• Cocamidopropyl Betaine
• Coco Glucoside
  
• Decyl Glucoside
  
• Sodium Cocoyl Isethionate
  
• Sodium Lauroyl Methyl Isethionate

Deze mildere look-alikes lijken qua naam op agressievere sulfaten, maar reinigen aanzienlijk zachter. Daardoor blijft de natuurlijke balans van haar en hoofdhuid beter behouden, en blijven krullen veerkrachtig en gehydrateerd.

Waar je op moet letten bij het lezen van een ingrediëntenlijst
1. Kijk verder dan “sulfaatvrij” op de voorkant.
2. Let op de volgorde in de INCI-lijst.
3. Check op look-alikes.
4. Gebruik clarifying shampoo alleen af en toe.

Samenvattend

• Sulfaten reinigen krachtig maar kunnen de natuurlijke vochtbalans verstoren.
  
• C14-16 olefin sulfonate is geen klassiek sulfaat, maar even agressief → niet CG-   proof.
  
• Mildere alternatieven zoals coco glucoside of sodium alpha olefin sulfonate zijn wél geschikt
• Lees altijd de ingrediëntenlijst, niet alleen de claims op de verpakking.

Door bewust te kiezen voor een milde shampoo, voorkom je uitdroging, behoud je je natuurlijke glans en blijven je krullen veerkrachtig.

Bij CGproducten.nl vind je een zorgvuldig geselecteerd assortiment shampoos zonder agressieve sulfaten of uitdrogende reinigers. Perfect afgestemd op de Curly Girl Methode en geschikt voor alle krultypes.